18 abril, 2018

Acompañamiento emocional

Tener dolor, estar agotado, no sentirse comprendido.. todas estas cosas afectan el estado de ánimo, sin duda. ¿Cómo afrontas tu la enfermedad y cuáles son tus dificultades? Es esencial mirar de cerca y con cariño todo lo que sientes, ya que las emociones influyen también en tu bienestar físico. La ansiedad, la ira o la frustración aumentan aún más el dolor, lo que hace que tu estado de ánimo empeora y así entras en un circulo vicioso. 
¿Quieres romper el círculo vicioso y empezar a sentirte mejor?

La Terapia Gestalt es una terapia de acompañamiento a personas donde se aprende a través de la experiencia y la propia vivencia.

Damos espacio a lo que sientes y como llevas emocionalmente la fibromialgia.

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